Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2015
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 39,63g | Prot: 31,03g | Carbh: 81,93g.
Desayuno: Pruimenjam, Lidl Magere Kwark, Perfekt Muesli Fruit en Noten, Perfekt Aardbeien Extra Jam. Almuerzo: Zwagerman Cervelaatworst, Volkoren Brood Volkoren Boterham, AH Bewust Light. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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