Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 46,63g | Prot: 55,14g | Carbh: 156,41g.
Desayuno: Hero Fruit Onbijt Light, Appel. Almuerzo: AH Bewust Light, Lidl Krentenbollen, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Perzik. Cena: AH Bewust Light, Lidl Krentenbollen. Pasa Bocas / Otros: Vita D'or Mayonaise, Plantaardige Margarine (Caloriearm), Aldi Yorkham, Bruine Boterham. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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