Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2015
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1240 kcal
|
Grasa: 58,46g | Prot: 46,42g | Carbh: 126,17g.
Desayuno: Koffie (Gemalen), Lidl Magere Kwark, Perfekt Muesli Fruit en Noten, Passievrucht. Almuerzo: AH Gelderse Gekookte Worst, Vita D'or Margarine Light, Lidl Meergranen Beschuit. Cena: Freshona Rode Kool met Appel, Lidl Rundvlees Hamburgers, Aviko Aardappelkroketjes. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Hanuta. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|