Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2014
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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875 kcal
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Grasa: 29,53g | Prot: 29,67g | Carbh: 123,45g.
Desayuno: Lidl Magere Kwark, Pruimenjam, Rozijnen, Perfekt Muesli Fruit en Noten. Almuerzo: AH Slagers Achterham Gerookt, AH Witte Bolletjes, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Vita D'or Halvarine, Rivercote Knäckerbröd met Sesam. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Bloemen Honing, Koopmans Appeltaart. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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