Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2014
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 96,18g | Prot: 43,76g | Carbh: 181,39g.
Desayuno: Espresso, Linessa Magere Yoghurt Perzik, Perfekt Muesli Fruit en Noten. Almuerzo: Vita D'or Halvarine, Lidl Krentenbollen, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Lidl Meergranenbrood. Cena: AH Maaltijdsalade Geitenkaas. Pasa Bocas / Otros: Hema Petit Fours, Groene Thee, Zoete Chocolade Snoepjes, Suikerkoekje. más...
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1951 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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