Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2013
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 91,75g | Prot: 30,54g | Carbh: 198,68g.
Desayuno: Céréal Hazelnootpasta, Lidl Boter Dieet Light, Volkoren Brood. Almuerzo: Cup-A-Soup Tomaat, Bruine Boterham. Cena: Uien, Hela Curry, Remia Mayonaise, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Mora Kroket Rundvlees. Pasa Bocas / Otros: Lidl Fruitreep. más...
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2229 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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