Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2013
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 67,98g | Prot: 64,41g | Carbh: 161,03g.
Desayuno: Lidl Kalkoenfilet, Bruine Boterham, Optimel Drink Mango Passievrucht, Lidl Boter Dieet Light. Almuerzo: Hela Curry, Goudse Kaas, Bruine Boterham. Cena: Pizza met Vlees en Groenten. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Ice Cream, Calvé Knoflooksaus. más...
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2147 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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