Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2013
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 58,81g | Prot: 65,55g | Carbh: 173,94g.
Desayuno: Lidl Krentenbollen, Lidl Boter Dieet Light. Almuerzo: Lidl Kalkoenfilet, Bruine Boterham, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Jumbo Maaltijdsalade Tonijn, Rivercote Pitabroodjes, Calvé Knoflooksaus. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Chocolade Hazelnoot Repen, Lidl Fruitreep. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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