Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2013
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 103,25g | Prot: 66,60g | Carbh: 189,05g.
Desayuno: Navel Sinaasappelen, Filet Americain Mager, Boter Dieet Light, Bruine Boterham. Almuerzo: Kruidenkaas Light, Gerookte Zalm, Boter Dieet Light, Bruine Boterham. Cena: Oosterse Salade. Pasa Bocas / Otros: Thee, Cacao en Suiker Mix (met Magere Melk), Oranjekoekstukjes, Spekkoek. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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