Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2012
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 54,38g | Prot: 46,98g | Carbh: 118,40g.
Desayuno: Fruitreep, Drink Mango Passievrucht. Almuerzo: Goudse Kaas, Bruine Boterham. Cena: Rundvlees Gehaktballen, Verse Stamppot Boerenkool. Pasa Bocas / Otros: Mueslireep, Total Loss. más...
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2379 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 4 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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