Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2011
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 90,30g | Prot: 63,83g | Carbh: 183,11g.
Desayuno: Gelderse Gekookte Worst, Volkoren Brood, Boter Dieet Light. Almuerzo: Gelderse Gekookte Worst, Volkoren Brood, Boter Dieet Light. Cena: Mayonaise (Mager), Doperwten en Wortelen, Zalm. Pasa Bocas / Otros: Nibbit, Melk, Appel Fruitbiscuit, Chocolade Chip Koekje. más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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