Diario de kimbr72, 20 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2012
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 2,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2012:
1454 kcal Grasa: 26,74g | Prot: 73,11g | Carbh: 221,56g.   Desayuno: Large Steeped Tea, Tim Horton's Sugar, Tim Horton's Milk for Large Tea, Lean Turkey Bacon (Fresca), V8 Original, Simply Egg Whites. Almuerzo: Large Steeped Tea, Tim Horton's Sugar, Tim Horton's Milk for Large Tea, 25 % Less Sodium Cambell's Tomato Soup, Bottled Water, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. Cena: Large Steeped Tea, Tim Horton's Sugar, Tim Horton's Milk for Large Tea, Light Plain Cream Cheese, Bagel Sundried Tomato Asiago Parm. Pasa Bocas / Otros: Large Steeped Tea, Tim Horton's Sugar, Tim Horton's Milk for Large Tea, BD Cheestring Ficello, Apple, Danone Creamy Vanilla Yogurt. más...
1876 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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