Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2010
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 46,58g | Prot: 43,95g | Carbh: 275,31g.
Desayuno: High Fiber Cinnamon Swirl Oatmeal. Almuerzo: Baked Doritos, Lean Hot Pocket - Pepporoni Pizza. Cena: 98% Fat Free Mini Fudge Bars. Pasa Bocas / Otros: Milk Chocolate M&M's (Fun Size), Apples, Hershey's Nugget, Snickers Bar (Miniatures), Fiber Plus Antioxidants Dark Chocolate Almond, Water. más...
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2462 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jtroester
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