Diario de kurtduty, 21 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2017:
1548 kcal Grasa: 107,45g | Prot: 122,12g | Carbh: 18,39g.   Almuerzo: Hanover Blue Lake Cut Green Beans, Boar's Head Lacey Swiss Cheese, Butterball Everyday Turkey Burgers, Butter. Cena: Cheddar Cheese, Olive Oil, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Pasa Bocas / Otros: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Salami. más...
Ganando 12,2 kg a la Semana

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