Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2471 kcal
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Grasa: 57,04g | Prot: 146,53g | Carbh: 330,59g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Bio Chia Samen, Omira Magerquark, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Real Quality Vollkorn Haferflocken. Almuerzo: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Ei, Oryza Natur Reis. Cena: Böhme Zartbitter Kuvertüre, Bergader Almkäse Herzhaft, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Magerquark, Banane, Myprotein Omega 3, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Kohlrabi, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Äpfel, Möhren. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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