Diario de Vaa2016, 22 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 31,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2017:
980 kcal Grasa: 56,19g | Prot: 36,31g | Carbh: 72,39g.   Desayuno: Магнит Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Сарделька, Хлеб Черный, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Усольский Свинокомплекс Ёжики Мясные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вода. más...
2094 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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