Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2017
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2240 kcal
|
Grasa: 57,48g | Prot: 188,09g | Carbh: 243,08g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Сыр Российский, Избенка Сырники Творожные. Almuerzo: Мандарины, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Фасолевый Суп. Cena: Свитлогорье Сыр Сулугуни, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|