Diario de billtech66, 19 ene. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2012
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2012:
2590 kcal Grasa: 81,11g | Prot: 100,14g | Carbh: 389,74g.   Desayuno: 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour), Oats, Water, Spirulina Seaweed (Dried) , Ginger, Bananas , Raisins. Almuerzo: Daily Bread Sprouted Whole Grain, Feta Cheese. Cena: Dried Seaweed, Refried Beans w/o the Refry (allrecipe.com), Red Salsa, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: manchego, daily bread, Crystallized Ginger. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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