Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
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105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 62,73g | Prot: 134,15g | Carbh: 121,38g.
Desayuno: Rettich, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrustfilet in Aspik, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, American Sandwich Vollkorn. Almuerzo: Freeway Cola Light, Vitasia Erdnussöl, Asia Spezialitäten Soja Sauce, Putenbrust Fleisch, Bambussprossen (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Ei, Edeka Feine Mungobohnenkeime, Champignons Frisch, Gelbe Paprika, Möhren, Chinakohl. Cena: Kürbiskernöl, Ananas, Schalotten, Möhren, Milbona Original Griechischer Feta, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Kaffee. más...
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2716 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tielewop
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