Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2017
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3213 kcal
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Grasa: 77,79g | Prot: 95,40g | Carbh: 252,70g.
Desayuno: Ja! Deutscher Gouda, Lyoner, Aldi Vollkornbrot (32g). Almuerzo: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, REWE Mettwurstenden. Cena: Bier, Döner Kebab. más...
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4875 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Subir Escaleras - 1 hora, Reparación - 4 horas, Masaje - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Durmiendo - 10 horas, Lectura - 2 horas, Ver TV - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndreasKoesters1963
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