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und wieder runter 👿
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 76,19g | Prot: 63,91g | Carbh: 164,54g.
Desayuno: Salami, Die Rostocker Leberkäse, Weizenbrötchen, Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Grüne Bohnen, Bratwurst, Kaffee mit Milch, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Hasseröder Premium Pils, Fleischsalat, Salami, Bonbel Butterkäse, Aldi Eiweißbrot (35g), Hohes C Milder Multivitamin. Pasa Bocas / Otros: Streuselschnecke, Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathleen0871
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