Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2012
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 26,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2170 kcal
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Grasa: 89,05g | Prot: 115,16g | Carbh: 226,36g.
Desayuno: Apple. Almuerzo: cupcake, Borracho beans, fajitas. Cena: Ranch style beans, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. más...
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6134 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 2 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmie65
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