Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1805 kcal
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Grasa: 56,64g | Prot: 84,01g | Carbh: 240,08g.
Desayuno: Kaffee 3,7%. Almuerzo: Reis (Gekocht), Vanillepudding, Rindergulasch, Real Quality Putenschnitzel Paniert. Cena: Kaffee 3,7%, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Wiltmann Grobe Leberwurst Pommersche Art, Mischkornbrot. más...
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2247 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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