Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2012
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 19,26g | Prot: 47,88g | Carbh: 156,63g.
Desayuno: Baby Carrots, oranges, syrup, pancake, 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: 12 oz diet coke, taco john's softshell taco, grapes. Cena: oscar mayer honey ham, apple. Pasa Bocas / Otros: yoplait light yogurt. más...
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2109 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora y 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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