Diario de Pamelita5, 20 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2017:
1906 kcal Grasa: 85,70g | Prot: 132,31g | Carbh: 148,69g.   Desayuno: Nescafé Tradición, PF Jamón de Pavo Cocido, Fuchs Pan Molde Integral, Next Leche Cultivada. Almuerzo: Huevo, La Crianza Tortilla de Verduras, Dole Lechuga Escarola, Dole Lechuga Escarola, Minuto Verde Cebolla Picada. Cena: Dole Lechuga Escarola, Carne Mechada, Carne, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Verduras Salteadas. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Soprole Yoghurt Batido, Manzana. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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