Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 64,87g | Prot: 119,01g | Carbh: 182,10g.
Desayuno: Ja! Delikatess Kochschinken, Milsani Deutsche Markenbutter, Rookhus Räucherlachs, Ja! Gouda Holland Mittelalt, REWE Ciabatta Brötchen, Ja! Brie, Nadler Heringssalat, Maggi Klare Gemüsebrühe, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: ESN Micellar Casein - Banana, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe, Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Piasten Schokolinsen, Designer Whey Strawberry-Citrus, Milch 1,5% Fett. más...
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1931 kcal
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Ejercicio:
Step - 5 minutos, Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de triggerfish
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