Diario de retnoprasetyani, 20 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2017:
754 kcal Grasa: 29,25g | Prot: 71,56g | Carbh: 49,28g.   Desayuno: Lauk (Makanan Sampingan/Tambahan) Salad Kentang, Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan). Almuerzo: Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan). Cena: Tempe Goreng, Tumis Buncis, Telur Balado. Pasa Bocas / Otros: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). más...

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