Diario de Kaduny, 20 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2017:
1632 kcal Grasa: 57,87g | Prot: 115,47g | Carbh: 170,21g.   Desayuno: Зеленое Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Almuerzo: Цветная Капуста, Куриная Грудка, Лук, Подсолнечное Масло, Яйцо, Barilla Макароны. Cena: Мандарины, Чернослив, Арахис. Pasa Bocas / Otros: Лук, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. más...
1988 kcal Ejercicio: Pádel - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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