|
Habe mal mein Zielgewicht runter gesetzt,
Beginne meine 2. hcg Diät 🤗 ihr seid live dabei wie die Kilos purzeln 🥕
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3123 kcal
|
Grasa: 193,66g | Prot: 72,39g | Carbh: 235,86g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Vollkornbrot. Almuerzo: Bofrost Donauwellen, Sodexo Currywurst mit Pommes. Cena: Butter, Arla Höhlenkäse, Alpenmark Bayerischer Weichkäse Würzig & Cremig, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Mischkornbrot, Mischkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Crusti Croc Chips Paprika. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Was ist denn eine hcg Diät?
19 ene. 17 por el miembro: Beautyshape
|
Das ist eine 21 Tage Stoffwechsel kur,
Du nimmst die ersten 21 Tage 500 kacl zu dir , danach 21 Tage Stabilisierung mit ca. 700 kacl dabei musst du Vitamin Präparate einnehmen und globoli,
Kein Fett, kein Zucker, keine Kohlenhydrate, aber es klappt habe beim 1. mal 8 kg in 6 Wochen verlorenen, genauere Info erhältst du natürlich bei google 🤗
19 ene. 17 por el miembro: holger.n
|
hab ich auch gemacht letztes Jahr und auch die -11 kg gut gehalten (hab die erste Phase 5 statt 3 Wochen gemacht), allerdings hatte ich währenddessen starke Hautprobleme (nehme an, weil der Körper die Giftstoffe aus dem Fett wieder freisetzt) und wurde gegen Ende der Kur innerhalb von 2 Wochen 2x schwer Krank. Ich würde es trotzdem wieder machen. Überlege es mir auch, denn leider habe ich mir im November/ Dezember dank sehr viel Stress wieder 6 KG draufgefuttert^^
19 ene. 17 por el miembro: Roxiline
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de holger.n
|