Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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138,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 39,78g | Prot: 183,77g | Carbh: 63,07g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe, Bio Chia Samen. Almuerzo: Aldi Schinkengulasch, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Gekochte Karotten. Cena: Eisbergsalat, Bonduelle Frischer Rucola, Bertolli Pesto Verde, Tomaten, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Ja! Harzer Käse. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de thom191
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