Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
748 kcal
|
Grasa: 26,04g | Prot: 50,99g | Carbh: 74,10g.
Almuerzo: Heiploeg Nordseekrabbenfleisch, Block House Sour Cream, Pellkartoffeln. Cena: Gurke (mit Schale), Der Norderneyer Seeluftschinken, Buko Der Sahnige, Landhof Gouda Leicht (30% Fett I. Tr.), Rama Margarine, Lidl Weizenmischbrot, Schwarzbrot. más...
|
|
3019 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 25 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 3 minutos, Sexo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 12 minutos. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mimi2904
|