Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 60,47g | Prot: 113,13g | Carbh: 115,11g.
Desayuno: Rapunzel Kokosöl Nativ, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Rapunzel Kokosmus, Alnatura Kokosraspeln, Myprotein Impact Whey Protein, Hansano Weidemilch 3,9%, Aldi Haferflocken, Hartgekochtes Ei. Almuerzo: Edeka Lebkuchenherzen, Zucchini, TiP Kabeljaufilet. Cena: Hähnchenbrustfilet, Couscous (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, Haferkekse, Vilsa Orange, Gut & Günstig Walnusskerne. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanja-e
|