Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 50,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3281 kcal
|
Grasa: 133,77g | Prot: 173,19g | Carbh: 351,43g.
Desayuno: Груши, Миндаль, Русская Каша Крупа Ячневая, Вареное Яйцо, Мандарины, Курага, 36 Копеек Молоко 3,2%, Оливковое Масло. Almuerzo: Националь Рис Здоровье, Махеевъ Горчица Русская, Куриное Филе. Cena: Пангасиус, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сыр Маасдам, Чеснок, Домик в деревне Сметана 15%, Морковь, Морская Капуста, Чеснок, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Мандарины, Киви, Яблоко, Мираторг Чикенбургер, Сосиска в Тесте, Дивинка Печенье Песочное Цельнозерновое Льняное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|