|
Ну вот и ещё схуднул))) пробежка 6 км.
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2357 kcal
|
Grasa: 84,35g | Prot: 121,69g | Carbh: 288,48g.
Desayuno: Овсяное Печенье, Чай, Каша Овсяная. Almuerzo: Котлеты из Индейки, Гречка Вареная. Cena: Котлеты из Индейки, Макароны по Флотски. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
|
2388 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bull-tem
|