Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 16,38g | Prot: 59,49g | Carbh: 86,97g.
Desayuno: Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig, Gutfried Putenbrust Natur. Cena: Vollkornbrötchen, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Mischgemüse, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Essig, Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Kochschinken, Maredo Zwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat, Milbona Schafskäse Light, Thunfisch, Rettich. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de @sternchen654
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