Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2017
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1247 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 120,96g | Carbh: 111,03g.
Desayuno: Egg (Whole), Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Banana, Low Fat Milk, Canderel Stick, Lancewood Smooth Creamed Cottage Cheese. Almuerzo: Lancewood Smooth Cottage Cheese Plain Low Fat, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese. Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Red Kidney Beans, Low Fat Milk, Canderel Stick, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Rice (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Simba Salted Peanuts, Peach. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thewoolf
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