Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3448 kcal
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Grasa: 110,55g | Prot: 155,27g | Carbh: 464,73g.
Desayuno: Edeka Mango aus Peru, Alnatura Honig Reis Waffeln, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Edeka Grüne Feigen. Almuerzo: Kaki, Putenbrust Fleisch, Alnatura Risotto Reis Arborio. Cena: Thunfisch, OceanSea Wildlachsfilet ohne Haut, REWE Avocado, Du darfst Leichte Butter, Milbona Kräuterquark Leicht, Champignons, Rucola, Rispentomaten, Mazzetti Aceto Balsamico Di Modena, Grüne Brechbohnen (Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Alnatura Schoko Zimt Mandeln, Zetti Edel Bitter 75%, Grapefruit, Lindt Schokolade 90%, Gut & Günstig Eiscreme Schokolade, Ja! Nuss-Frucht-Mischung, Grapefruit. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de solongo-regina
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