Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 74,92g | Prot: 38,57g | Carbh: 266,26g.
Desayuno: Frieda's Cara Cara Oranges, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Fit & Active Whole Grain Waffles, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Fried Breaded Eggplant, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Homemade Hogie Roll. Cena: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Whoppers Whoppers, Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Hershey's Milk Chocolate Kisses. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas y 15 minutos, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 13 minutos, HIIT - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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