Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 113,55g | Prot: 98,96g | Carbh: 39,88g.
Desayuno: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Now Foods MCT Oil, Bulletproof Upgraded Cacao Butter, Kerrygold Grass Fed Butter, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Coffee. Almuerzo: Tabasco Habanero Sauce, Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Red Onions, Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Miracle Noodle Miracle Rice, Green Olives. Cena: Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Rao's Homemade Tomato Basil Sauce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Miracle Noodle Fettucini Shirataki Pasta, Celery, Foster Farms Buffalo Hot Wings. Pasa Bocas / Otros: Whiskey, Crown Prince Naturally Smoked Oysters in Pure Olive Oil, Foster Farms Buffalo Hot Wings. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yugguth
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