Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2012
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 55,72g | Prot: 82,16g | Carbh: 313,74g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Multigrain Bread, Lightlife. Cena: Medium Italian Pepperoni Feast Pizza. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Christmas Cake (Iced). más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Compras - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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