Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2017
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 45,37g | Prot: 107,28g | Carbh: 163,27g.
Desayuno: Milky Way Батончик, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, Рис Вареный, Морской Котик Тунец. Almuerzo: Филе Голени Индейки на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Pasa Bocas / Otros: Watt-N Casein Protein Micellar. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lengoriya
|