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Alles gut, trotz Zunahme. Ist ja normal nach einer Grippe. Gestern gab es noch schon Kost, Magen war immernoch flau, aber es ist drin geblieben *freu*
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120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 45,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 34,58g | Prot: 44,53g | Carbh: 163,54g.
Desayuno: Zwergenwiese Smörrebröd Mandel-Brokkoli, Dinkelbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: McDonald's Grilled Chicken Wrap. Cena: Kiwi, Orangen, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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