Diario de svlight77, 17 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2017:
984 kcal Grasa: 41,37g | Prot: 119,21g | Carbh: 27,50g.   Desayuno: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almuerzo: Курица Вареная, Руккола, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Помидоры Черри. Cena: Морковь, Вареное Яйцо, Курица Вареная. más...
1670 kcal Ejercicio: Jillian Michaels 6 Week Six-Pack - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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