Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 70,55g | Prot: 97,09g | Carbh: 94,07g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Дикси Яблоко, Магнит Хурма, Скумбрия Запеченная. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Kamis Горчица Французская, Скумбрия Запеченная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Творог 9%, Домик в деревне Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ашан Сыр Диетический 20%. más...
|
|
2417 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 13 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 47 minutos. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
|
|