Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2017
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 68,13g | Prot: 76,23g | Carbh: 125,11g.
Desayuno: Сырники Домашние. Almuerzo: Плов с Курицей. Cena: Фасолевый Суп. Pasa Bocas / Otros: Show Time Попкорн с Солью, Фундук, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер. más...
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2203 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bull-tem
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