Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 72,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 59,89g | Prot: 69,80g | Carbh: 240,60g.
Desayuno: Whole Milk, Whole Milk, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Maple Syrup, Espresso Coffee. Almuerzo: Conimex Woknoodles, soepgroenten, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Beef Stock, Butter, Egg. Cena: White Rice, Dynasty Plum Sauce, Groentetasje Mozzarella (Soto), Ancient Organics Ghee, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, VIP Mixed Veggies. Pasa Bocas / Otros: Plain Nougat, Peanut Butter, Gouda Cheese, Wasa Fiber Crispbread, Herbal Tea, Apples. más...
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1859 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naphthacat
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