Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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126,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 67,40g | Prot: 51,71g | Carbh: 210,75g.
Almuerzo: Garlic Bread, Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk), Au Bon Pain Roasted Carrots, Meatless Cheese Filled Manicotti with Tomato Sauce. Cena: McDonald's French Fries (Kids), McDonald's Filet-O-Fish. Pasa Bocas / Otros: Royal Family Taro Mochi, Chocolate Cookie (made with Oatmeal and Coconut), The Greek Gods Honey Orange Greek Yogurt. más...
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5298 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Elíptica - 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thatsoontobeskinnybitch
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