Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
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119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 82,28g | Prot: 70,20g | Carbh: 41,49g.
Desayuno: Plus Havermout, Oké Halfvolle Melk. Almuerzo: AH Ijsbergsla, Oldenlander Chipolataworstjes, Zaanse Mayonaise. Cena: AH Rundergehakt, AH Spitskool. Pasa Bocas / Otros: AH Excellent Droge Worst, Linessa Jonge Kaas 30+, Groene Olijven. más...
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3154 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kapodas
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