Diario de Kathleen0871, 16 ene. 17

okay 🤔keine Ahnung wie das jetzt kommt, mhhhhh ich nehms jetzt einfach mal so mit
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2017:
1243 kcal Grasa: 71,56g | Prot: 74,32g | Carbh: 74,43g.   Desayuno: Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch, Hochland Butterkäse. Almuerzo: Butter, Egle Braune Soße, Hähnchenbrustfilet, Gekochter Rosenkohl, Salzkartoffeln. Cena: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Knorr Gemüse Bouillon, Rinderhackfleisch, Porree. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
1936 kcal Ejercicio: Traspala Nieve - 15 minutos, Conduciendo - 4 horas, Masaje - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios 
Wunderbar! Klar, steck´ein! ;) 
15 ene. 17 por el miembro: Schalkerin1904
😊😉 mach ich  
16 ene. 17 por el miembro: Kathleen0871
wohoo. Ist doch klasse!! 
16 ene. 17 por el miembro: lizzyonamission
hihi ich hab biggest looser geguckt 😂😂 vielleicht liegts da drann  
16 ene. 17 por el miembro: Kathleen0871
Das kann sein. Passivrauchen hat ja auch Auswirkungen, da muss das mit Passivabnehmen auch so sein.😉 
16 ene. 17 por el miembro: näschen87
@Näschen, schön, wenn es so wäre! ;) 
16 ene. 17 por el miembro: LillyMunster82

     
 

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