Diario de gyga29, 16 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2017
103,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 enero 2017:
3170 kcal Grasa: 138,11g | Prot: 145,53g | Carbh: 332,30g.   Desayuno: Thé Earl Grey, Jus d'Orange, Andros Compote. Almuerzo: Sandwich Jambon Beurre. Cena: Emmental, Eco + Emmental Râpé, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Beurre (Salé), Baguette, Fiorini Torti, Panzani Torti. Pasa Bocas / Otros: LU Petit Beurre, LU Véritable Petit Beurre, Café. más...
2532 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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